不少人都有过干咳的症状,引起干咳的原因有感冒、过敏、环境因素等。长期干咳不仅会影响生活作息、对健康也是一大威胁,所以对长期干咳一定要积极护理。那么面对难缠的干咳,吃什么好得快呢? 干咳吃什么好得快?首先需要大量喝水 喝水有助于新陈代谢,特别是气候干燥的冬春季节,喝水可以使呼吸道保持湿润状态。但是不要喝过冷的水也不能喝太烫的水,以免刺激与损伤呼吸道黏膜,温水最好、且每天最好达到2000ml,对于缓解和预防干咳更有利。 干咳吃什么好得快?其次要多吃青菜 每餐可适量多吃一些蔬菜和豆制品,如白萝卜、胡萝卜及绿叶蔬菜等清淡易消化的食物。支气管炎干咳的话,患者在平时的时候可以多吃一些止咳、平喘、祛痰、温肺、健脾的食品,如白果、枇杷、柚子、山药、栗子、百合、海带、紫菜等。 干咳吃什么好得快?最后要正确用药 “干咳”是指咳嗽无痰或痰极少不易排出的表现,大多干咳患者往往伴有咽喉部瘙痒,在特定环境持续性阵咳以及夜间咳嗽无法入眠等临床表现,多见于感冒后期。这种情况下单纯使用“罗浮山国药咳特灵片/胶囊”就能起到治疗作用,可避免抗生素的滥用。 我们治咳嗽的目的是为了治愈不复发,不让长期干咳发展成严重的器质性病变,而所有长期干咳都必须要经过长时间的调理才有可能好彻底,所以药食结合无疑是对“干咳吃什么好得快?”这个问题最好的答案。 |