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每个人的身体里都有一个军营，里面有百万大军，维持着人体健康运转，当它出现问题时，百万大军就会逐渐变成木头，身体也随之出现一系列疾病。
今年68岁的崔先生，之前身体一直很好，2011年突然脑梗塞，查出有糖尿病、高血压，出院后就只吃降糖药，对于饮食及生活习惯都不太注意。结果19年检查出蛋白尿、慢性肾功能不全、严重高血压、糖尿病视网膜病变、动脉硬化、周围神经病变。
所以身体里的百万大军究竟指的是什么？崔先生的这么多问题会不会跟它有关？北京中医大学东方医院综合内科安海燕主任为我们详细解答！
很多人可能猜到这支百万大军应该是肾脏，可是为什么要用“百万”来形容呢？
一个成年男性的肾脏长度大约11厘米，重量约130~150克，但是你能想象到两个小小肾脏每天的工作量有多庞大吗？
肾脏每天处理过的原尿有180升，相当于360瓶500ml的矿泉水。 肾脏有200万个肾单位，中医称之为络脉。崔先生后续出现的一系列肾脏问题基本都跟肾络损伤有关。中医讲久病入络、久病入肾，所以像高血压、心脏病等大多数慢性疾病也都跟肾密切相关，所以调理好肾络的健康尤为重要。
关于肾络问题可分为两类，一种是气虚络阻，症状有神疲乏力、气短懒言、动则汗出、舌淡苔薄白等。针对这种情况，安主任给出了第一个锦囊，补气+辛润通络。 来源于清代名医叶天士“络以辛为泄，辛散横行入络”。
第二种是阴虚络滞，症状有口燥咽干、五心烦热、头晕耳鸣、舌红少苔等。对此安主任的第二个锦囊是滋阴养血+辛润通络。 想知道安主任锦囊的更多内容吗？同时针对不同的肾络问题，安主任还带来了既美味又养生的不同食谱，敬请关注。 北京卫视《养生堂》邀请北京中医药大学东方医院安海燕教授主讲《别让肾脏变“木头”》防治肾病特色专题节目首播：2021年2月24日17:25，重 播：2021年2月25日05:03，敬请关注收看！
安海燕，女，主任医师，教授，硕士研究生导师。 现任中华中医药学会肾病分会委员、中国中医药信息学会内分泌分会常务理事、中国中医药信息学会肾病分会常务理事、世界中联肾病专业委员会理事、世界中联内科分会理事、中国民族医药学会肾病分会常务理事。 擅长中西医结合治疗各种肾脏疾病(糖尿病肾病、高血压肾病、血尿蛋白尿、慢性肾炎、IgA肾病、膜性肾病，肾病综合征、狼疮性肾炎、慢性肾功能不全、肾结石、尿路感染等)、高血压、糖尿病、高脂血症、高尿酸血症、痛风、冠心病、急慢性支气管炎、慢性胃炎、甲状腺疾病、高脂血症等。
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